Q. 꾸지뽕의 효능은?

꾸지뽕에는 가바라는 성분이 풍부하게 들어있습니다. 가바는 포유류의 뇌에 존재하는 아미노산의 일종인데요. 억제성 신경전달물질이기 때문에, 불안을 가라앉히고, 경련을 줄여주는 효과가 있습니다. 따라서, 따라서 뇌에서 가바가 부족하면 불안하고 초조해 질 수 있습니다. 하지만 가바의 작용이 과도하면 오히려 우울과 무기력을 유발할 수도 있습니다.

Q. 본초강목에는 꾸지뽕에 대해 어떻게 나와 있나요?

조선왕조실록에 보면 인조는 두통, 귀울림증상으로 고통을 받았다는 기록이 있는데요. 승정원일기에서는 인조에게 뽕나무껍질인 상백피를 처방했다고 설명되어 있습니다. 중국의 본초강목에서는 꾸지뽕나무를 자목(柘木)이라고 해서, 귀울림, 즉 이명증상에 효과가 있다고 기록이 되어 있습니다.

Q. 꾸지뽕의 각 효능은?

꾸지뽕 잎에는 칼륨이 풍부해서 체내의 나트륨을 배출하는데 도움을 줍니다. 또, 폴리페놀, 카테킨, 루틴 성분이 풍부해서 체내의 인슐린 분비를 조절해서 당뇨를 치료하고, 혈관을 건강하게 해서 성인병을 예방합니다.

꾸지뽕 열매에는 플라보노이드, 비타민C, 비타민 B1, B2 등이 풍부해서 항산화효과와 노화방지, 항암 효과 등이 있습니다.

꾸지뽕 뿌리와 줄기 껍질에는 사포닌 성분과 가바, 루틴 성분이 풍부해서 혈당을 조절하는데 도움을 줍니다.

Q. 꾸지뽕이 여성에게도 좋나요?

꾸지뽕은 예로부터 성질이 따뜻하여 여성질환에 좋은 약이라고 알려져 있는데요. 최근 연구에서 꾸지뽕의 플라보노이드 성분이 혈액순환을 촉진하고 염증을 줄여주기 때문에 생리통과 생리불순, 자궁암 등에 효과가 뛰어난 것이 밝혀졌습니다. 또, 꾸지뽕에는 여성호르몬인 에스트로겐이 함유되어 있어 에스트로겐 분비가 감소하는 갱년기 여성들에게도 많은 도움이 됩니다.