Q1) 오리의 효능 중 어떤 성분이 건강에 도움을 주게 되었나요?
오리고기는 불포화지방이 풍부해서 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 중성지방을 줄여주기 때문에, 동맥경화나 고혈압과 같은 성인병을 예방하는 데 효과가 있습니다. 또한, 오리고기에 풍부한 비타민 A, 비타민 B, 레시틴 성분은 면역력을 강화하고, 해독 효과가 있어서 환절기에 건강을 지켜주고, 미세먼지로 인한 기관지 질환을 예방하는 데 효과가 있습니다.
Q2) 죽염의 효능 중 어떤 성분이 건강에 도움을 주게 되었나요?
죽염은 대나무의 유효성분과 천일염의 미네랄이 풍부하고, 알칼리성을 띄기 때문에 산성화된 몸을 중성화시키며, 면역력을 강화합니다. 또, 염증을 가라앉혀주기 때문에 예로부터 피부, 자궁, 대장 등의 질환을 예방하는데에도 활용되어 왔습니다.
Q3) 오리를 섭취할 때 주의할 점이 있다면 어떤 것일까요?
오리고기는 성질이 차갑기 때문에 체질적으로 몸이 찬 분들은 많이 드시게 되면 복통이나 설사가 유발될 수 있습니다. 또, 설사가 잦은 분들도 적당량 드시는 것이 좋습니다.
Q4) 죽염을 섭취할 때 주의할 점이 있다면 어떤 것일까요?
죽염을 과다섭취할 경우, 두통, 변비, 두드러기와 같은 부작용이 생길 수 있으며, 죽염도 소금이기 때문에, 나트륨을 너무 많이 섭취하면 안 좋은 고혈압, 신장 질환 환자분들은 적당량 사용하시는 것이 좋습니다.