Q. 옛 선조들도 산양삼을 먹었던 기록이 있나요?

동의보감에서는 산양삼과 유사한 성분의 인삼, 산삼에 대해 기록이 되어 있는데요. 성질이 따뜻하고 오장의 기가 부족한 것을 치료하며, 정신을 안정시키고, 눈을 밝게 하며, 기억력을 좋게 한다고 기록되어 있습니다.

Q. 산양삼의 효능에는 어떤 것들이 있나요?

산양삼과 유사한 성분의 인삼은 특유의 약리작용을 하는 사포닌이 풍부한데요. 원기를 돋구어주고, 피로를 풀어주는데 탁월한 효능이 있고, 허약체질을 개선시킵니다. 또, 면역력을 강화하고, 식욕을 돋우며, 혈액순환을 돕고, 당뇨병이나 간기능 개선에도 효과가 있습니다.

그래서 큰 병을 앓거나 수술을 하고 난 뒤 ,기력이 떨어진 분들, 과로에 시달리는 직장인과 수험생에게 아주 좋습니다.

Q. 산양삼의 부작용에 대해서도 꼭 알아야 할 텐데요.

산양삼의 부작용은, 열이 생겨서 온몸이 더워지고, 가슴이 답답하고 ,심장이 두근거리고, 눈이 충혈되기도 하고, 피부발진과, 혈압상승 등이 있는데요. 복용을 중지하면 이러한 증상은 소실됩니다,

감기 초에 고열, 여성들의 갱년기 장애, 폐결핵, 천식, 피부 가려움, 아토피같은 질환이 있을 경우에는 증상이 더 악화될 수 있습니다.

항혈액응고제, 항우울제, 에스트로겐, 스테로이드, 심장약 등과는 약물 상호작용이 있을 수 있기 때문에, 만성질환으로 약물을 복용 중인 분들이라면, 주치의와 상의한 뒤에 복용하시는 것이 좋습니다.

Q. 삼양삼의 올바른 섭취 방법은 무엇인가요?

산양삼은 신선한 상태일 때 잘 씻어 날것으로 오래 씹어먹는 것이 좋구요. 장기간 보관해야 할 때에는 서늘한 곳에서 잘 말려 보관하여 달여마시거나 차로 우려드시면 됩니다