OBS] 생방송 정보쇼 베스트 70!		촬영 구성안 ( VCR 1,2,3 )
		제목	정력 살리는 비법 大공개-한의사 인터뷰
		담당	PD 최대성 권상민 작가 진수정

▣ 촬영 내용 및 일정

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Video Audio

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# 한의사 인사

▶인터뷰 (VCR1)

Q. 대머리인 남자가 정력이 좋다던데 사실인가요?

남성호르몬 중에 테스토스테론이 특정 효소와 만나게 되면 탈모가 진행되게 됩니다. 실제 대머리인 남성과 일반 남성의 테스토스테론의 분비량은 크게 차이가 없는데, 5-알파 환원 효소가 많은 유전적인 분이나, 다른 이유로 탈모가 진행되는 것이지, 대머리와 정력과는 상관이 없습니다.

Q. 허벅지가 ~ 목이 굵은 남자가 정력이 좋다던데 그런가요?

남성 호르몬인 테스토스테론이 충분히 분비되어야 근육량이 증가할 수 있습니다. 따라서 목이나 허벅지의 근육량이 많은 남성이 그렇지 않은 남성에 비해 정력이 좋을 가능성이 높습니다.

Q. 코가 큰 남자가 정력이 좋다던데~ 사실인가요?

속설에 코와 남성의 생식기 크기나 정력과 관련이 있다고 하는데, 실제 조사를 해보니 전혀 상관이 없다는 결과가 나왔습니다. 코가 큰 남자가 정력이 좋다는 말은 잘못된 말입니다.

Q. 삼각팬티를 입고다니면 (꽉 조여줘서) 정력에 좋다던데 그런가요?

남성이 몸에 꽉 끼는 삼각팬티를 입게 되면 생식기와 고환 주위에 환기가 되지 않아 온도가 올라가게 되고, 정자 생산 및 정력에 악영향을 끼치게 됩니다.

Q. 검지보다 약지가 긴 남자가 정력이 세다던데... 정말인가요? ^^

최근 연구 결과에 따르면, 남성의 약지에는 테스토스테론 수용체가 있기 때문에, 태아일 때 테스토스테론에 많이 노출되었거나, 테스토스테론의 분비가 좀 더 많은 경우 약지가 길어지게 됩니다.

Q. 장어꼬리 먹으면 남자들 힘이 불끈불끈해진다는데 그런가요?

장어는 스테미너 식으로 잘 알려져 있는데요, 고단백 고칼로리 식품이기 때문에 에너지 소모가 심할 때 영양 공급이 원활하게 해줄 뿐만 아니라. 비타민과 무기질이 골고루 들어 있어서 과로하여 정력이 떨어져 있을 때 효과가 좋습니다.

그러나 장어꼬리의 성분 구성은 다른 부위와 크게 다르지 않아 장어 꼬리가 특별히 정력에 좋다는 것은 잘못된 사실입니다.

Q. 굴이 정력에 좋다고 하던데 그런가요?

굴은 바다에서 나는 고단백 완전식품 영양식인데, 정력 미네랄인 아연과 함께 비타민 A, B군과 철, 구리, 망간, 요오드, 칼슘 등이 풍부하여, 정력이 큰 도움을 줍니다.

동의보감에서도 “굴은 강정작용이 뛰어나기 때문에 정액이 흘러나오는 유정, 조루와 몽정을 다스린다”고 하였습니다.

Q. 낙지 먹으면 죽어가던 소도 벌떡 일어난다는데 정말인가요?

낙지의 특이한 맛을 내는 베타인 성분은 간기능을 돕고 신진대사를 왕성하게 하여 피로를 회복시킵니다. 또, 타우린, 히스티딘 등의 아미노산은 나쁜 콜레스테롤을 분해하고, 혈압을 낮추어 동맥경화를 예방해주고, 건강을 되찾게 해주는 아주 뛰어난 건강 식품입니다.

Q. 상추가 쪼개면 하얀색 즙이 나오는데요. 그게 정력에 좋다고 하던데 그런가요?

상추를 꺾을 때 나오는 흰 즙에는 락투세린과 락투신이라는 성분이 있는데, 진통과 진정효과, 숙면을 돕는 효과, 피로를 회복시키는 효과가 있어 건강을 회복하여 간접적으로 정력을 높이는 효과가 있습니다.

Q. 흑마늘이랑 마도 좋다던데 각 각 이 정력에 정말 좋은가요?

마늘은 이집트, 그리스, 로마, 중국, 일본 등에서 오래전부터 정력제로 사용돼 왔는데, 마늘에 함유된 스코르디닌이라는 물질은 음경의 해면체를 충만케 해주는 신비한 힘이 있으며, 위화아릴 약효성분은 혈액을 따라 세포에 활력을 주고, 성선을 자극, 성호르몬의 분비를 촉진시킵니다.

마는 위와 장의 기능을 좋게 하는 것은 물론이고 허약한 체력을 강하게 하며, 조루나 성신경쇠약증을 치료합니다. 마를 잘랐을 때 나오는 끈적한 점액질인 뮤신은 단백질의 흡수를 돕고, 피로를 풀어주며, 기력을 증강시켜, 정력을 높이는 효과도 매우 큽니다.

Q. 복분자 먹으면 요강도 깬다든데 복분자가 그 정도로 좋은 정력제인가요?

복분자는 포도당과 과당, 유기산, 그리고 비타민 A, B, C 등을 듬뿍 함유하여, 피로회복, 노화억제, 기억력 향상, 정력 강화에 효과가 있습니다.

동의보감에서는 ‘남자의 신장의 기운이 모자라 정력이 약한 것, 여성이 임신하지 못하는 것을 치료한다’고 할 정도로 정력에 강한 효과를 보이는 것이 바로 복분자입니다.

▶인터뷰 (VCR2)

Q. 미꾸라지가 대표적인 보양식인데 정력에도 효과적인가요?

미꾸라지는 대단한 정력제인데, 기력을 더해주고 몸을 따뜻하게 해주는 성질이 있으며, 풍부한 단백질과 비타민A, B2, D로 약해진 체력을 보충하고, 피로를 풀어주어 정력을 강하게 하는 효과가 아주 뛰어납니다.

또, 칼슘이 많이 함유되어 있어 골다공증이나 신경이 예민한 분들의 불면증에도 큰 도움을 줍니다.

미꾸라지의 기름기는 불포화지방산으로 고혈압, 동맥경화, 비만인 분들에게도 도움을 주는 좋은 기름이죠.

Q. 자라가 정력에 좋다는데 정말 그런가요?

자라에는 체내에서 합성되지 않는 필수아미노산이 아주 풍부하고, 양질의 단백질을 함유하며, 불포화지방산인 리놀산을 많이 함유하여 뼈와 근육을 튼튼하게 하여 체력을 회복하고 정력을 강화시키는데 도움이 됩니다.

특히 성질이 서늘하여 스트레스를 많이 받아 화가 많은 현대인들에게 좋은 정력음식입니다.

Q. 철갑상어의 알 캐비어를 세계의 진미 라고 하던데 정력에도 좋은가요?

캐비아는 몸에 나쁜 지방은 적고 비타민과 단백질은 많은데다가 오메가3 및 DHA성분이 많이 함유되어 있어 체력을 회복하고 건강을 증진시키는 정력 식품 중의 하나입니다.

▶인터뷰 (VCR3)

Q. 전복은 대표적인 스테미나 음식인데 왜 그런가요?

진시황이 불로장생의 묘약으로 삼았던 음식 중의 하나가 바로 전복입니다. 전복에는 아미노산의 일종인 아르기닌이 풍부한데, 아르기닌은 남성의 스테미너를 강하게 하고, 정자의 운동성을 활성화시키는 효능이 있습니다. 또한 간기능을 회복시켜 정력을 증진시키는 아주 좋은 음식입니다.

Q. 새우도 정력에 좋은 음식으로 포함이 되나요?

‘본초강목’에 `혼자 여행할 때는 새우를 먹지 말라‘고 할 정도로 정력에 좋은 음식이 바로 새우입니다. 한방에서 남성의 양기를 북돋워주고 스태미나의 원천인 신장을 강하게 하는 강장식품으로 보는데요.

새우는 아연, 마그네슘, 칼슘, 요오드, 세레니움 등이 풍부하고 필수 아미노산의 함량도 높습니다. 또, 성욕을 증진시키는 뇌의 신경전달물질 생산에 필요한 아미노산인 페닐알라닌도 풍부합니다.