Q/ 숯은 우리 몸에 어떤 긍정적인 영향을 미치나요? (숯의 효능)

A/ 숯은 탄소85%, 수분 10%, 칼슘, 칼륨, 마그네슘, 철분 등의 미네랄이 3%로 구성된 탄소 물질입니다. 숯은 많은 구멍이 있기 때문에 공기 중에 떠다니는 먼지나 노폐물들을 걸러내주고 나쁜 냄새를 없애 주는 효과가 아주 뛰어납니다.

또, 원적외선을 방출해서 인체의 혈액순환을 돕기도 합니다.

Q/ 우리 체온이 올라가면 어떤 영향을 미치는지? 또 어떤 병에 효과 있는지?

A/ 일부 학설에 따르면 체온은 면역력과 깊은 관계가 있다고 하죠. 체온이 1도 낮아지면 우리의 면역력이 30%가 저하되고, 체온이 1도 올라가면 우리 몸의 면역력은 5배가 높아진다고 합니다.

체온이 올라가면 인체의 혈관을 확장하고, 혈액순환을 개선해서 면역력을 증강시키고 회복을 빠르게 하는데 도움을 줄 수 있습니다.

체온을 적절히 높여주면 몸이 차가운 냉증, 속이 차서 생기는 설사, 소화불량, 면역력이 약해서 감기에 쉽게 걸리는 것을 예방하고 치료할 수 있습니다.

하지만, 혈압이 높거나 당뇨가 있으신 분들, 열성 질환을 가진 분들은 오히려 해가 될 수 있기 때문에 조심하시는 것이 좋습니다.

Q/ 우리나라 고문서에 숯의 효능에 대한 언급이 있는지?

A/ 동의보감에서는 숯을 백초상, 백초회라고 부르며, 열독(熱毒)을 치료하며 적을 삭히고[消積] 체한 것을 풀며[化滯] 갑자기 생긴 설사나 이질을 멎게하고, 여성의 월경이 고르지 않은 것(기타 붕루[崩中], 누하(漏下), 횡산[橫生], 역산(逆産), 태반[胞衣]이 나오지 않은 것도 치료한다) 등을 치료한다고 기록되어 있습니다.