Q. 햄프씨드란?

햄프씨드(Hemp Seed)는 삼씨, 대마씨를 말하는데, 최근 환각작용을 일으키는 겉 껍질을 벗겨낸 햄프씨드가 인기를 끌고 있죠. 햄프씨드에는 불포화지방산, 오메가3, 단백질, 섬유질, 탄수화물, 비타민 등이 풍부해서 건강에 많은 도움을 줍니다.

동의보감에서는 햄프씨드를 마자, 마자인이라고 해서 대소변을 원활하게 통하게 하고, 마른 것을 촉촉하게 하는 효과가 있다고 기록되어 있습니다.

Q. 햄프씨드가 다이어트에 도움 주는 이유는?

햄프씨드는 식물성 단백질, 섬유소와 불포화지방산이 풍부하고 고단백 저칼로리 식품이기 때문에 다이어트에 도움이 됩니다.

Q. 햄프씨드가 어린이 성장에 도움 주는 이유는?

햄프씨드에는 불포화지방산, 오메가3, 단백질, 섬유질, 탄수화물, 비타민 등 성장에 필요한 여러 영양소가 다양하게 함유되어 있기 때문에 성장기 어린이에게 많은 도움을 줍니다.

Q. 햄프씨드의 또 다른 효능이나 활용법은?

햄프씨드에는 고혈압에도 도움을 주는데요. 불포화지방산이 풍부해서 혈관을 건강하게 하고, 콜레스테롤을 낮춰주며, 동물실험 상 혈압을 낮추는 효과가 있는 것으로 밝혀졌습니다.