Q. 소나무 뿌리의 특성과 동송근의 효능?

동의보감에는 소나무 뿌리의 속껍질을 송근백피라고 해서 곡식을 먹지 않아도 배가 고프지 않으며, 기운을 더해주고 오장이 피로한 것을 보해준다고 기록되어 있습니다.

동송근은 동쪽으로 뻗은 소나무의 뿌리를 말하는 것으로, 조선시대 최장수 왕이었던 영조가 노년에 다리에 힘이 없어서 소나무 뿌리를 이용해 만든 차를 몇년간 마셨다는 기록도 있습니다. 동송근은 혈액순환을 돕고, 피를 맑게하며, 민간에서는 관절염과 요통, 산후풍 등과 같은 치료에 사용해왔습니다.

동송근에는 폴리페놀 성분이 있어서, 항산화작용이 있고, 염증을 줄여주기 때문에, 관절염의 염증을 줄여서 통증을 줄여주는 효과가 있고, 콜레스테롤을 줄여주기 때문에 심혈관계질환 예방에 도움을 줄 수 있습니다.

Q. 참기름의 효능?

참기름의 리그난, 리놀렌산, 비타민 E와 같은 항산화 성분들은 혈중 콜레스테롤 수치를 떨어뜨리고 노화를 예방하며, 심혈관 질환 개선에도 효과가 있습니다.

Q. 불로괴의 원리 및 효능?

ex) 진시황제가 즐겨 먹었던 것으로 알려져있는 불로괴는

<본초강목>에도 '소나무의 정기를 모은 무병장수의 영약'으로 기록돼 있는데, 소나무가 빨아들인 참기름이 소나무 안의 정유성분을 녹이고, 그것이 일정 기간 동안 발효되면서 그 효과가 증폭되는 원리로 볼 수 있습니다.

이런 불로괴는 근육이나 신경, 혈관이 잘 소통이 될 수 있도록 도와주기 때문에 근육통, 신경통, 관절통 등의 증세 완화에 도움을 줍니다.

Q. 송담과 송담주의 효능?

나무에 올라간 소나무담쟁이를 송담이라고 하며, 민간에서는 송담의 뿌리와 줄기를 약재로 사용했습니다. 송담은 혈액순환을 돕고, 통증을 완화시키고, 어혈을 풀어주기 때문에 근육통, 관절통 등에 사용되었습니다.

최근 연구에 따르면 송담에 항산화물질이 풍부하고 피톤치드 성분이 있어서 살균효과가 있고, 당뇨에도 도움이 된다고 밝혀지고 있습니다.

송담을 술로 담그어 복용하면 유효성분의 체내 흡수를 돕게 됩니다. 송담의 부작용은 특별히 보고된 것은 없지만 어혈을 푸는 효과 때문에 임산부는 복용하지 않는 것이 좋습니다.