MBN<해피라이프> - 무화과

Q. 무화과의 효능은?

무화과는 동의보감에서 맛은 달고 소화를 돕고 입맛을 돌게 하며(開胃), 설사를 멈추는 효과가 있다고 기록이 되어 있습니다. 실제로 무화과에 풍부한 식이섬유인 펙틴과 단백질의 분해를 돕는 피신 성분은 변비와 소화기능 개선에 효능이 있습니다.

또, 무화과의 씨앗에는 에스트로겐의 농도를 증가시키는 보런이 풍부하게 함유되어 있어서 갱년기증후군이나 월경전 증후군을 가진 여성분들의 증상 완화에 도움이 됩니다.