MBC 생방송 오늘아침 - 별별 생활랭킹 - 추석 때 응급상황 발생 대처법 TOP4 - 방송 10월3일(화)

Q. 추석 연휴, 차가 밀릴 때 급한 대변을 참는 방법은 없나요?

대변이 급히 마려울 때에는 엄지손가락과 두 번째손가락 사이에 있는 합곡혈이 도움이 됩니다. 합곡혈은 수양명 대장경의 혈자리로, 대장과 연관이 되어 있는데요. 이 합곡혈을 지압해주면 대장의 긴장을 완화시켜 급한 용변을 잠시 참을 수 있습니다.

Q. 소변은 대변보다 더 참기가 어려운데 이럴 땐 어떻게 해야 하나요?

방광과 연관된 족태양 방광경락을 마사지해주면 잠시 소변을 참는데 도움이 됩니다. 방광경락은 발바닥에서 시작해서 종아리, 허벅지, 허리, 등을 따라 머리까지 이어져 있는데요. 소변이 너무 마려울 때에는 종아리, 허벅지까지 마사지해주면 잠시 소변을 참는데 도움이 될 수 있습니다.

Q. 오랜 차량 탑승으로 멀미가 오면 잠시 급히 해결해줄 응급 지압법은 어떤 것인가요?

차멀미가 날 때에는 손목 안쪽에서 팔꿈치 쪽으로 3cm가량 올라간 내관혈이 좋습니다. 내관혈은 긴장과 통증, 피로를 풀어주기 때문에 멀미 증상을 줄여줍니다.

또, 귓불 바로 뒤 오목하게 들어간 부위의 예풍혈은 귀의 평형기관에 직접적인 자극을 주어서 멀미를 줄여줍니다.

Q. 혹시 이러한 방법을 사용할 때 주의사항 주실 것은 없으신지요?

지압으로 대변이나 소변을 잠시 참게 하는 것은 응급처치일 뿐입니다. 최대한 빨리 용변을 보는 것이 중요합니다. 또, 멀미 증상이 계속 지속된다면 가까운 병의원을 찾아 치료를 받는 것이 필요합니다.