이광연한의원

작성일 : 26-07-01 09:12

다한증 - 손발 다한증

글쓴이 : 이광연한의원

다한증 – 손발 다한증

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1. 오프닝: 손바닥과 발바닥에 땀이 많은 손발 다한증

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안녕하세요. 건강을 쉽고 편안하게 풀어드리는 시간입니다. 날씨가 덥지 않은데도 손바닥에 땀이 흥건해서 종이가 젖고, 발바닥에 땀이 많아서 양말이 늘 축축한 분들 계시죠.

손에 땀이 많으면 글씨를 쓰거나 물건을 잡을 때도 불편하고, 악수나 손잡기 같은 대인관계에서도 신경이 많이 쓰입니다. 발에 땀이 많으면 양말과 신발이 젖어 냄새가 나거나, 무좀과 습진 때문에 스트레스를 받는 경우도 많습니다.

겉으로 보기에는 단순히 땀이 많은 것처럼 보여도, 실제로는 공부, 일, 대인관계, 자신감에 적지 않은 영향을 주는 경우가 많은데요. 건강보험심사평가원 통계로는 2024년 다한증으로 진료받은 환자가 1만 5,855명으로 알려져 있지만, 병원에 가지 않고 참고 지내는 분들까지 생각하면 실제 불편을 겪는 분들은 더 많을 수 있습니다.

그래서 오늘은 손바닥과 발바닥에 땀이 많이 나는 손발 다한증에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 이광연 원장님, 안녕하세요.

이광연 원장

네, 안녕하세요. 이광연입니다. 손발 다한증은 생명을 위협하는 질환은 아니지만, 당사자에게는 매우 큰 불편을 주는 질환입니다. 특히 손과 발은 매일 쓰는 부위이기 때문에 땀이 많으면 생활 속 불편이 바로 나타납니다. 오늘은 손발 다한증의 원인, 진단, 치료, 생활관리, 한의학적 접근까지 차근차근 살펴보겠습니다.

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2. 손발 다한증이란 무엇인가

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원장님, 먼저 손발 다한증이 정확히 어떤 상태인지부터 설명해주시죠.

이광연 원장

손발 다한증은 말 그대로 손바닥과 발바닥에 땀이 정상보다 과도하게 많이 나는 상태를 말합니다. 원래 우리 몸에는 땀샘이 아주 많이 분포해 있는데, 특히 손바닥과 발바닥은 땀샘이 밀집되어 있는 부위입니다. 그래서 어느 정도 땀이 나는 것 자체는 자연스러운 현상입니다.

그런데 문제는 날씨가 덥거나 운동을 한 것도 아닌데, 손바닥과 발바닥에 땀이 지나치게 많아서 일상생활에 지장을 주는 경우입니다. 손이 늘 축축하고, 발이 늘 젖어 있고, 긴장하면 땀이 더 심해져서 생활이 불편하다면 손발 다한증을 생각해볼 수 있습니다.

손발 다한증은 전체 다한증 가운데서도 대표적인 국소 다한증입니다. 몸 전체가 아니라 손바닥, 발바닥처럼 특정 부위에 땀이 집중적으로 많이 나는 것이 특징입니다.

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3. 손발에 나는 땀은 왜 더 불편한가

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같은 다한증이라도 손발에 나는 땀은 불편이 더 클 것 같습니다.

이광연 원장

그렇습니다. 손과 발은 우리가 매일 가장 많이 쓰는 부위이기 때문에 땀이 많으면 불편이 훨씬 직접적으로 느껴집니다.

손에 땀이 많으면 글씨를 쓸 때 종이가 젖거나 찢어질 수 있고, 책장을 넘길 때도 불편합니다. 스마트폰이나 키보드를 사용할 때도 미끄럽고 답답합니다. 물건을 잡을 때 손이 미끄러워서 작은 물건을 떨어뜨리기 쉽고, 악수할 때 상대방에게 불편을 줄까 봐 신경 쓰이는 분들도 많습니다.

발에 땀이 많으면 양말이 항상 젖어 있고, 신발 속이 습해집니다. 이렇게 습한 환경이 계속되면 무좀이나 습진 같은 피부질환이 잘 생깁니다. 또 세균이나 곰팡이가 잘 번식하기 때문에 발냄새가 심해져 큰 스트레스가 되기도 합니다.

그래서 손발 다한증은 단순히 땀이 많은 문제가 아니라, 공부와 업무, 대인관계, 위생, 피부 건강까지 영향을 주는 문제라고 볼 수 있습니다.

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4. 손발 다한증은 왜 생기나

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그럼 손발 다한증은 왜 생기는 겁니까?

이광연 원장

현대의학적으로 보면 땀 분비는 자율신경계, 특히 교감신경과 밀접한 관련이 있습니다. 긴장하거나 불안하거나 놀라거나 스트레스를 받으면 교감신경이 활성화되면서 땀이 나게 됩니다.

손발 다한증이 있는 분들은 이 반응이 손바닥과 발바닥에 특히 예민하게 나타나는 경우가 많습니다. 그래서 시험을 볼 때, 면접을 볼 때, 사람들 앞에 설 때, 누군가와 악수해야 할 때 손발 땀이 갑자기 심해지는 분들이 많습니다.

또 어릴 때부터 손발 땀이 많았던 분들도 있고, 가족력이 있는 경우도 적지 않습니다. 손발 다한증은 대개 청소년기나 젊은 나이에 시작되는 경우가 많고, 긴장이나 감정 변화에 따라 증상이 더 심해지는 특징이 있습니다.

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5. 현대의학에서 보는 손발 다한증

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양방적으로는 어떻게 설명합니까?

이광연 원장

현대의학에서는 손발 다한증을 대표적인 국소 다한증의 하나로 봅니다. 즉, 몸 전체가 아니라 특정 부위, 특히 손바닥, 발바닥, 겨드랑이, 얼굴처럼 일정 부위에만 땀이 집중적으로 많이 나는 형태입니다.

이런 국소 다한증은 대개 젊은 나이에 시작되는 경우가 많고, 특별한 질환 없이 나타나는 원발성 다한증인 경우가 많습니다. 원발성 다한증은 땀샘 자체가 비정상적으로 커져 있다기보다는, 땀샘을 자극하는 신경 반응이 예민해진 것으로 이해합니다.

하지만 갑자기 이전보다 심해졌거나, 전신적으로 땀이 많아졌거나, 체중 감소나 두근거림 같은 다른 증상이 함께 있다면 갑상선기능항진증, 당뇨병, 약물, 감염, 자율신경 이상 같은 다른 원인을 함께 확인해야 합니다.

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6. 손 다한증이 주는 불편

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손에 땀이 많은 분들이 특히 호소하는 불편은 어떤 게 많습니까?

이광연 원장

아무래도 학생들과 직장인들이 많이 불편해합니다. 학생들은 노트 필기를 할 때 종이가 젖고, 시험지에 손자국이 남고, 심한 경우 종이가 찢어지기도 해서 시험 볼 때 스트레스가 큽니다. 실제로 중요한 시험이나 수능 같은 상황에서 손땀 때문에 너무 힘들다고 호소하는 경우도 있습니다.

직장인들은 컴퓨터 키보드, 마우스, 서류 작업이 불편합니다. 도장을 찍거나 종이를 넘길 때도 답답하고, 스마트폰 화면이 땀 때문에 잘 눌리지 않거나 지문 인식이 잘 안 된다고 말씀하는 분들도 있습니다.

또 손에 땀이 많으면 악수나 손잡기 같은 상황에서 위축되기 쉽습니다. 상대방이 불쾌하게 느끼지 않을까 걱정이 되기 때문입니다. 그래서 손 다한증은 작은 불편 같아 보여도 자신감과 대인관계에 영향을 많이 줄 수 있습니다.

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7. 발 다한증이 주는 불편

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발바닥 땀이 많은 경우도 만만치 않게 불편하겠네요.

이광연 원장

그렇습니다. 발에 땀이 많으면 양말이 쉽게 젖고, 신발 안이 늘 습한 상태가 됩니다. 이렇게 습한 환경이 계속되면 무좀이나 발 습진이 생기기 쉽고, 발가락 사이 피부가 짓무르기도 합니다.

또 땀 자체는 원래 냄새가 심한 물질은 아니지만, 땀에 젖은 발과 신발 속에서 세균과 곰팡이가 번식하면 발냄새가 심해질 수 있습니다. 특히 하루 종일 신발을 신고 있어야 하는 학생이나 직장인, 운동량이 많은 분들에게는 상당한 스트레스가 될 수 있습니다.

심한 분들은 신발을 벗어야 하는 식당이나 모임 자체를 부담스러워하기도 합니다. 이런 경우에는 다한증 관리와 함께 무좀, 습진, 발냄새 관리도 같이 해주어야 합니다.

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8. 한의학에서는 손발 다한증을 어떻게 보나

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그럼 한의학에서는 손발 다한증을 어떻게 이해합니까?

이광연 원장

한의학에서는 땀을 몸의 진액이라고 봅니다. 진액은 몸을 적셔주고 영양을 공급하는 소중한 수분입니다. 그런데 손발에 땀이 과도하게 난다는 것은 이 진액이 필요 이상으로 빠져나가고 있다는 뜻으로 볼 수 있습니다.

또 한의학에서는 낮에 활동하면서 나는 땀을 자한이라고 합니다. 조금만 움직이거나 긴장해도 땀이 나는 경우에는 기운이 부족한 기허 상태로 보는 경우가 많습니다. 기가 부족하면 피부와 땀구멍을 단단히 조절하지 못해서 땀이 쉽게 새어 나온다고 보는 것입니다.

손발 다한증도 평소 허약하고 쉽게 피곤하고, 조금만 긴장해도 땀이 나는 분들은 이런 기허와 관련해서 볼 수 있습니다. 또 긴장과 스트레스로 인해 기의 흐름이 불안정해지고 자율신경 반응이 예민해져서 손발 땀이 심해지는 경우도 생각해볼 수 있습니다.

한의학적으로는 기허, 심비허, 간울, 습열, 음허열 등 여러 양상으로 나누어 봅니다. 그래서 손발에 땀이 난다고 모두 같은 처방을 쓰는 것이 아니라, 체질과 증상, 땀이 나는 시간과 상황을 함께 살펴야 합니다.

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9. 손발 다한증과 긴장의 관계

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실제로 손발 다한증은 긴장과 관련이 아주 깊은 것 같습니다.

이광연 원장

네, 맞습니다. 손발 다한증의 가장 큰 특징 중 하나가 긴장하면 바로 심해진다는 점입니다. 시험 보기 직전, 발표 직전, 면접장에 들어가기 전, 누군가와 악수해야 할 때 갑자기 손에 땀이 확 차는 경험을 하는 분들이 많습니다.

이것은 교감신경이 활성화되면서 손발 땀샘을 자극하기 때문입니다. 그런데 문제는 “또 손에 땀이 나면 어떡하지”라는 걱정 자체가 다시 긴장을 불러오고, 그 긴장이 다시 땀을 더 많이 나게 하는 악순환으로 이어진다는 점입니다.

그래서 손발 다한증은 땀 자체의 문제이기도 하지만 심리적인 긴장 조절도 아주 중요합니다. 숨을 천천히 쉬고, 손수건을 준비하고, 시험이나 발표 전에 미리 대처 방법을 정해두는 것만으로도 긴장을 줄이는 데 도움이 됩니다.

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10. 병원에서는 어떻게 진단하나

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손발 다한증이 의심되면 병원에서는 어떻게 진단합니까?

이광연 원장

우선 언제부터 시작됐는지, 양쪽 손발 모두에 나타나는지, 긴장 상황에서 심해지는지, 가족력이 있는지 등을 확인합니다. 원발성 손발 다한증은 대개 양쪽 손이나 양쪽 발에 비교적 대칭적으로 나타나고, 잠자는 동안에는 줄어드는 경우가 많습니다.

그리고 다른 질환이 원인인지 보기 위해 체중 변화, 두근거림, 발열, 야간 발한, 전신 발한 여부도 함께 살펴봅니다. 필요하면 혈액검사, 갑상선 기능 검사, 혈당 검사 등을 시행할 수 있습니다.

또 땀이 어느 부위에 얼마나 나는지 확인하기 위해 요오드-전분 검사처럼 발한 부위를 시각적으로 보는 검사도 시행할 수 있습니다. 피부에 요오드와 전분을 바르면 땀이 나는 부위가 색깔로 나타나기 때문에, 어느 부위에 땀이 집중되는지 확인할 수 있습니다.

결국 핵심은 원발성 손발 다한증인지, 아니면 다른 질환 때문에 생긴 이차성 발한인지를 구분하는 것입니다.

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11. 현대의학적 치료는 어떻게 하나

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치료는 어떤 식으로 진행됩니까?

이광연 원장

손발 다한증은 증상 정도에 따라 치료를 선택합니다. 가볍게는 염화알루미늄 계열의 국소 항땀제를 사용할 수 있습니다. 손바닥이나 발바닥에 바르는 방식입니다. 다만 피부 자극이나 따가움이 생길 수 있으므로 사용법을 잘 지켜야 합니다.

그다음으로 많이 쓰는 것이 이온영동치료입니다. 손이나 발을 물에 담그고 약한 전류를 흘려 땀 분비를 줄이는 방법입니다. 손발 다한증에 비교적 많이 활용되는 치료입니다. 처음에는 자주 시행하고, 이후에는 유지치료로 간격을 조절합니다.

경우에 따라서는 항콜린제 같은 약물을 사용해서 땀샘 자극 자체를 줄이기도 합니다. 다만 입마름, 변비, 눈 건조, 소변 불편, 졸림 같은 부작용이 생길 수 있으므로 의사의 처방과 관찰이 필요합니다.

보톡스 치료도 손발에 적용할 수는 있지만, 손바닥과 발바닥은 통증이 있고 부위 특성상 제한이 있을 수 있습니다. 아주 심한 경우에는 교감신경 차단술 같은 방법을 고려하기도 하지만, 다른 부위에 땀이 많아지는 보상성 발한 같은 문제가 생길 수 있으므로 충분히 상담하고 신중하게 결정해야 합니다.

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12. 생활 속에서 관리하는 방법

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생활 속에서는 어떻게 관리하면 좋을까요?

이광연 원장

몇 가지 실천할 수 있는 방법이 있습니다. 먼저 손은 자주 닦을 수 있는 작은 수건이나 티슈를 준비해두면 도움이 됩니다. 특히 시험이나 발표, 면접처럼 긴장되는 상황에서는 미리 준비해두는 것만으로도 심리적으로 안정을 얻을 수 있습니다.

필기할 때는 손 아래에 얇은 종이나 손수건을 받쳐두는 것도 방법입니다. 스마트폰이나 키보드는 자주 닦고, 미끄럼 방지 그립이나 보호필름을 활용하면 불편을 줄일 수 있습니다.

발은 땀 흡수가 잘되는 양말을 자주 갈아 신는 것이 중요합니다. 면 양말이나 기능성 흡습 양말을 사용하고, 하루 중간에 한 번 갈아 신는 것도 좋습니다. 신발도 통풍이 잘되는 것을 선택하는 것이 좋고, 같은 신발을 매일 신기보다 번갈아 신으면서 충분히 말려주는 것이 좋습니다.

또 발을 씻은 뒤에는 발가락 사이까지 잘 말려줘야 합니다. 그래야 무좀이나 습진을 예방할 수 있습니다. 카페인, 술, 매운 음식은 교감신경을 자극해서 증상을 심하게 할 수 있으므로 심한 분들은 줄이는 것이 좋습니다.

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13. 긴장 조절과 자율신경 안정

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손발 다한증은 긴장하면 심해지니까 마음 관리도 중요하겠네요.

이광연 원장

그렇습니다. 손발 다한증은 교감신경 반응과 관련이 깊기 때문에 자율신경을 안정시키는 생활습관이 도움이 됩니다. 잠을 충분히 자고, 과로를 줄이고, 규칙적으로 운동하는 것이 기본입니다.

시험이나 면접 전에는 복식호흡을 해보는 것도 좋습니다. 코로 천천히 숨을 들이마시고, 입으로 길게 내쉬는 호흡을 몇 차례 반복하면 교감신경 흥분을 줄이는 데 도움이 됩니다.

또 “땀이 나면 큰일 난다”는 생각이 오히려 땀을 더 나게 만들 수 있습니다. 그래서 손수건, 여분 양말, 흡수 패드처럼 대처 방법을 미리 준비해두면 마음이 안정되고 증상도 덜해지는 경우가 있습니다.

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14. 손발 다한증에 도움이 되는 한방적 접근

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한방적으로는 어떤 도움을 받을 수 있습니까?

이광연 원장

증상 양상에 따라 접근이 달라질 수 있습니다. 평소 허약하고 피로를 잘 느끼고, 조금만 움직여도 땀이 나는 경우에는 기를 보하고 피부의 조절 기능을 도와주는 방향으로 봅니다. 이런 경우 대표적으로 옥병풍산 같은 처방을 생각할 수 있습니다.

옥병풍산은 기운을 보하고 땀이 쉽게 새어나가지 않도록 도와주는 대표적인 처방입니다. 구성은 황기, 백출, 방풍입니다. 황기는 기를 보하고 피부의 방어력을 돕고, 백출은 비위 기능을 튼튼하게 하며, 방풍은 외부 자극에 대한 방어를 돕는 약재로 설명할 수 있습니다.

또 잠잘 때 식은땀이 많거나 진액이 부족한 양상이 있으면 당귀육황탕이나 육미지황탕 계열처럼 음혈을 보하고 허열을 조절하는 방향을 고려할 수 있습니다. 긴장과 불안이 중심이라면 마음을 안정시키고 기의 흐름을 조절하는 방향으로 접근합니다.

결국 손발 다한증도 체질, 기력 상태, 긴장 정도, 땀이 나는 시간대와 양상에 따라 맞춤형으로 접근하는 것이 중요합니다.

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15. 손발 땀에 도움이 되는 차와 민간요법

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집에서 쉽게 활용해볼 수 있는 방법도 소개해주시죠.

이광연 원장

손발에 땀이 나거나 잠잘 때 식은땀이 있는 경우 예로부터 부소맥이 많이 활용됐습니다. 부소맥은 물에 담갔을 때 떠오르는 밀을 말하는데, 식은땀을 줄이는 데 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.

부소맥에 대추와 인삼을 함께 달여 마시면 체력을 보강하면서 땀 조절에도 도움을 줄 수 있습니다. 부소맥 20g, 인삼 10g, 대추 10개를 물 1리터에 넣고 1시간 정도 달여서 하루에 여러 번 나누어 마시는 방식으로 활용할 수 있습니다.

또 오미자도 좋습니다. 오미자의 신맛은 흩어지는 기운을 거두고 땀을 수렴하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 땀을 많이 흘린 뒤 기운이 빠지고 갈증이 심한 분들에게 잘 맞습니다. 오미자는 끓이면 신맛과 떫은맛이 강해질 수 있으므로, 찬물에 하루 정도 우려서 마시는 것이 부드럽습니다.

다만 부소맥은 밀 알레르기나 글루텐 관련 질환이 있는 분은 피해야 합니다. 인삼은 몸에 열이 많거나 불면, 두근거림이 있는 분에게 맞지 않을 수 있습니다. 오미자는 위식도역류나 속쓰림이 심한 분에게 불편할 수 있습니다. 따라서 만성질환이 있거나 약을 복용 중인 분은 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

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16. 발 다한증과 무좀·냄새 관리

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발 다한증은 무좀과 냄새 문제가 함께 생기는 경우가 많다고 하셨는데, 어떻게 관리하면 좋을까요?

이광연 원장

발 다한증이 있으면 발을 건조하게 유지하는 것이 매우 중요합니다. 외출 후에는 발을 씻고, 발가락 사이까지 완전히 말려야 합니다. 발가락 사이가 축축하면 곰팡이가 잘 자라 무좀이 생기기 쉽습니다.

양말은 땀 흡수가 잘되는 소재를 선택하고, 가능하면 하루에 한 번 이상 갈아 신는 것이 좋습니다. 신발은 한 켤레만 계속 신지 말고, 번갈아 신으면서 충분히 말려주어야 합니다. 신발 안에 습기가 남아 있으면 냄새와 곰팡이가 더 심해질 수 있습니다.

발냄새가 심하거나 발가락 사이가 가렵고 벗겨지고 진물이 난다면 단순 다한증만이 아니라 무좀이나 습진이 동반된 것일 수 있습니다. 이럴 때는 피부과 진료를 받아 항진균제나 적절한 치료를 병행하는 것이 좋습니다.

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17. 손발 다한증 치료 시 주의점

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치료를 받을 때 주의할 점도 있을까요?

이광연 원장

네. 손발 다한증은 증상 정도와 생활 불편 정도에 따라 치료를 선택해야 합니다. 국소 항땀제는 비교적 쉽게 시작할 수 있지만, 피부가 따갑거나 벗겨질 수 있으므로 상처가 있는 부위에는 주의해야 합니다.

이온영동치료는 손발 다한증에 도움이 될 수 있지만, 심박동기나 금속 삽입물이 있는 분, 임신 중인 분, 특정 피부질환이 있는 분은 의료진과 상의해야 합니다.

항콜린제는 전신적으로 땀을 줄일 수 있지만 입마름, 변비, 시야 흐림, 배뇨장애 같은 부작용이 있을 수 있습니다. 녹내장이나 전립선비대증이 있는 분은 특히 주의가 필요합니다.

교감신경 차단술은 심한 손 다한증에 효과가 있을 수 있지만, 보상성 발한이 생길 수 있습니다. 즉 손땀은 줄었는데 등, 배, 허벅지 같은 다른 부위에서 땀이 많이 나는 문제가 생길 수 있으므로 신중하게 결정해야 합니다.

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18. 어떤 경우 꼭 진료를 받아야 하나

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끝으로, 손발 다한증이 있을 때 어떤 경우는 꼭 병원에 가야 하는지도 정리해주시죠.

이광연 원장

먼저 예전보다 갑자기 심해진 경우는 진료가 필요합니다. 또 손발뿐 아니라 전신적으로 땀이 많아졌거나, 체중 감소, 가슴 두근거림, 손떨림, 발열, 야간 식은땀 같은 증상이 함께 있다면 반드시 검사를 받아야 합니다.

이런 경우는 단순한 손발 다한증이 아니라 갑상선기능항진증, 당뇨병, 감염, 약물 부작용, 자율신경 이상 같은 다른 원인이 있을 수 있습니다.

그리고 학생이라면 시험을 볼 수 없을 정도, 직장인이라면 업무 수행이 어려울 정도로 일상생활에 지장이 크다면 참지 말고 치료를 고려하시는 것이 좋습니다. 무좀, 습진, 발냄새가 반복되는 경우도 피부 관리와 함께 적절한 진료가 필요합니다.

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19. 마무리 정리

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원장님, 오늘 말씀 마지막으로 정리 부탁드립니다.

이광연 원장

손발 다한증은 손바닥과 발바닥에 땀이 정상보다 과도하게 많이 나는 상태입니다. 현대의학적으로는 교감신경 반응이 예민해져서 나타나는 대표적인 국소 다한증으로 볼 수 있고, 긴장과 스트레스 상황에서 심해지는 경우가 많습니다.

한의학적으로는 몸의 진액이 과도하게 빠져나가는 상태, 기허나 긴장으로 인한 기의 불안정과도 연결해서 볼 수 있습니다.

손 다한증은 필기, 시험, 악수, 키보드 사용에 불편을 주고, 발 다한증은 무좀, 습진, 발냄새 같은 문제를 일으킬 수 있습니다.

관리에서는 생활요법, 긴장 조절, 국소 항땀제, 이온영동치료 같은 현대의학적 방법과 체질과 상태에 맞춘 한방적 접근을 함께 생각해볼 수 있습니다. 무엇보다 중요한 것은 손발 다한증이 단순히 참고 넘길 일이 아니라 삶의 질에 영향을 줄 수 있는 건강 문제라는 점입니다.

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20. 클로징: 손발 땀, 혼자 참고 넘기지 마세요

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오늘은 손바닥과 발바닥에 땀이 많이 나는 손발 다한증에 대해서 자세히 알아봤습니다. 손발 땀은 겉으로 잘 드러나지 않는다고 해도, 막상 당사자에게는 공부, 일, 대인관계, 자신감까지 영향을 줄 수 있는 꽤 큰 불편이 될 수 있습니다.

혼자만의 문제라고 참고 넘기기보다는, 필요하면 정확한 진단과 치료를 받아보는 것이 중요하겠습니다. 지금까지 이광연 원장님과 함께했습니다. 원장님, 고맙습니다.

이광연 원장

네, 감사합니다. 손발 다한증은 체질적인 문제처럼 보일 수 있지만, 생활 불편이 크다면 충분히 치료와 관리의 대상이 됩니다. 특히 갑자기 심해졌거나 전신 증상, 체중 감소, 두근거림, 야간 식은땀이 함께 있다면 반드시 검사를 받아보시기 바랍니다.

한의학적으로도 체질과 기력, 긴장 상태, 땀이 나는 양상에 맞춰 도움을 드릴 수 있으니, 혼자 고민하지 마시고 상담해보시면 좋겠습니다.

청취자 여러분, 건강한 하루 보내시고요. 다음 시간에 다시 찾아뵙겠습니다. 감사합니다.