경락과 경혈==KBS1라디오

요즈음 우리 주변에는 경락이란 말을 많이 하죠. 흔히들 경락 맛사지를 받았다. 또는 어느 경혈에 뜸을　뜨니까 어떤 증세가 좋아졌다라는 말을 많이 합니다, 그래서 오늘은 경락과 경혈이 무엇인지 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다,

1. 원장님 요즈음 ‘경락’이라는 말을 많이 하는데 한의학에서 말하는 경락은 대체 무엇을 말하는 건가요?

흔히들 경락이라는 말을 많이 들어보셨을 겁니다. 한마디로 정의하기는 어렵지만 경락이란, 우리 몸에 퍼져 있는 기와 혈 그리고 진액의 통로이고, 몸의 각 부분들을 서로 연결되게 하는 일종의 길 또는 도로라고 생각하시면 됩니다.

하늘에서 우리나라를 내려다보면, 여러 도시들이 있죠, 도시와 도시는 서로 도로나 철도, 통신망으로 연결되고 있음을 알 수 있는데, 인체에 비유해 보면, 도시에 해당하는 것은 기와 혈을 만들어 내는 오장육부이고, 도로나철도, 통신망은 경락이 되어서 오장육부에서 만들어진 기와 혈 그리고 진액을 옮기고 교류하는 역할을 합니다.

도로에는 고속도로만 있는 것이 아니라, 국도도 있고, 작게는 골목길도 있는데, 큰 길은 인체의‘경맥’,이라고 하고 작은 길은 ‘락맥’이라고 하는데, 우리 몸 전체를 연결시키게 되죠. 큰길인 경맥과 작은 길인 락맥을 합쳐서 경락이라고 부르는 것입니다,

2. 아, 경락이란 우리 몸에 퍼져 있는 일종의 도로로 볼 수 있군요. 그렇다면 도로로서 경락은 우리 몸에서 구체적으로 어떤 역할을 하고 있나요?

경락은 온 몸에 퍼져있는 도로나 철도 통신망 같아서 기와 혈, 진액을 오장(五臟)과, 육부(六腑), 그리고 몸의 각 기관, 예를 들면 눈, 코, 입, 피부, 관절, 근육 들을 서로 연결해주기 때문에, 우리 인체가 생명활동을 유지해 나갈 수 있는 겁니다,

간의 기능이 안좋아지면 간경락을 따라서 반응이 나고 눈이 침침해진다거나, 심장문제가 있으면 심장의 경락에 반응이 오면서 혀가 붉어진다거나, 폐의 기운이 안좋으면 역시 폐 경락을 따라서 이상이 발견되고 피부가 거칠어지는 것이 바로 경락이 온 몸을 연결하기 때문인데,

간이나 심장, 폐는 내부의 장기지만, 이러한 내부의 장기에 문제가 생겼을 경우에, 체표의 경락 부위나 눈이나 혀 피부등 외부에서 내장의 질병 상태를 느낄 수 있는 것은 바로 경락이 하는 역할입니다,

그래서 경락은 질병을 진단하는 방법이기도 하지만 치료의 수단으로도 사용하고 있습니다,

3. 경락이 우리 몸을 서로 연결하기 때문에 인체의 생명활동을 유지할 수 있고 질병의 진단과 치료에도 이용할 수 있는 거군요. 그러면 경혈이란 무엇입니까?

경혈이란 경락에서 역이나 휴게소 같은 역할을 하는 곳이라고 생각하면 되겠습니다, 경혈은 경락 위에 점처럼 분포되어 있는데, 경혈은 기가 출입하는 통로일 뿐 아니라 신체 내부에 있는 어떤 장기나 기능 체계의 이상이 체표에 나타나는 반응점이기도 합니다.

그 반응은 대체로 통증이나 색깔로 나타나는데, 그 부위에 통증이 나타날 때는 손으로 눌렀을 때 아프고, 색깔이 주변과는 다르게 나타나기도 하고, 피부의 매끄러운 정도가 차이나게 나타나기도 합니다.

그렇기 때문에, 경혈은 침을 놓거나 뜸을 뜨기에 알맞은 자리인데, 경혈에 침을 놓거나 경락마사지를 하면, 그 자극이 경락 줄기를 따라서 내부 장기로 연결이 됩니다.

4, 경혈은 경락위에 점처럼 존재하는데 비유하자면 도로나 철도에서 역이나 휴게소 같은 곳이군요. 그런데 요즘 주변에서 흔히 들을 수 있는 경락 마사지는 어떤 작용을 통해 몸의 질병을 치료하는 건가요?

경락 마사지란, 인체의 12경맥을 여러 가지 기법으로 자극하는 방법인데, 경락이 어떠한 원인으로 인해서 기혈이나 진액의 흐름이 정체되었거나, 정체되기 쉬운 곳을 찾아서 기혈이나 진액의 흐름을 원활하게 만들어서 질병을 치료하고, 또 예방하는 방법이라고 할 수 있습니다.

5. 그러면 이러한 경락맛사지의 효과는 구체적으로 어떤것이 있을까요

① 혈액과 임파액의 순환을 촉진시켜서 신진대사를 왕성하게 한다.

② 근육이 굳어있는 경결이나 위축, 이완을 회복한다.

③ 골격과 관계있는 근육, 인대, 힘줄 등의 이상이나 위치변형을 조절한다.

④ 자율신경의 부조화를 조절함으로서 정신적인 안정을 가져다줌.

⑤ 내분비 장애를 조절함으로써 혈액순환을 촉진하고 세균저항력을 강하게 만들어 준다.

6, 경락맛사지의 부작용도 있고 맛사지를 받으면 않되는사람도 있을 것 같은데

경락맛사지의 경우 대부분 손으로 하기 때문에 시술자 손의 위생상태가 중요합니다. 예민한 피부의 경우 무리한 경락맛사지를 하면 피멍이 생기는 부작용을 경험할 수 있습니다.

식사를 바로 하고 경락자극 받으면 소화에 부담이 될 수 있기 때문에 식후 2~3시간 이후에 받는 것이 좋습니다. 또, 음주 후에는 기가 평소보다 빠르게 흐를 수 있기 때문에 피해야 합니다.

임산부는 복부나 등부위의 경락은 피하고, 혈관이 폐색되어 순환장애를 일으키는 경우, 혈우병 환자, 급성 뇌출혈, 심한 동맥경화 환자는 경락마사지를 피해야 합니다.

이외에 위궤양, 맹장염, 늑막염, 피부질환을 가지거나 예민한 피부의 경우에도 경락마사지를 주의해서 해야합니다.

7, 그러고 보니까 경락 맛사지도 신중을 기해야겠군요. 그런데 원장님 혈자리에다가 자석을 붙이면 침맞는 것보다 더 좋다는데, 정말인가요?

통증을 무서워하는 사람이나, 침을 맞으면 안되는 임산부와 같은 경우에는 혈자리에 자성을 띤 침을 붙여주는 경우가 있습니다.

혈자리에 따라서 침에 비해 효과가 약하지만, 지속적인 자극을 줄 수 있기 때문에, 자석침의 경우 만성 질환에 간혹 쓰고 있습니다. 그러나 치료 목적일 경우에는 자석을 붙이는 것 보다는 침치료가 더 효과적이라고 할수 있습니다.

8, 얼굴 경락마사지를 받으면 정말 얼굴이 작아지나요?

사실 여자분들이 저한테 와서 가장 많이 물어보는 질문이기도 합니다, 적절한 경락마사지는 하면 나쁜 점은 없습니다.

얼굴 부위에 경락 마사지를 하면 기와 혈의 흐름이 좋아져서, 경직된 안면근육들이 이완되거나 반대로 이완되어있던 근육들의 경우에는 탄력이 생길 수 있고, 얼굴에 쌓인 노폐물이 빠져나가기 때문에 피부톤 개선 효과, 얼굴의 피로가 풀어지기 때문에 밝은 얼굴을 가질 수 있죠

하지만, 아직까지 얼굴이 실제로 작아진다는 연구는 이루어지지 않아서, 얼굴축소 효과는 검증되지 않은 상태입니다.

9, 무협지에 나오는 것처럼 치면 죽는 혈자리나 말을 못하게 하는 혈자리, 움직이지 못하게 하는 혈자리가 정말 있나요?

급소라는 부위가 대개는 경혈입니다. 민감하게 느껴지는 경혈은 강하게 자극했을 때 움직임을 제한시키거나, 심한 경우 사망에 이를 수도 있습니다. 하지만 무협지나 영화에서 보면 대부분 그 위력을 너무 과장시켜 놓은 것들이 기 때문에, 너무 심각하게 받아들이지 않는 것이 좋겠습니다.

10, 한의원에서 침을 맞으면, 침 위에 전기를 통하게 하던데, 경락에 전기를 흘려도 괜찮은건가요?

전기침 요법은 한의학의 침 요법과 현대 과학 기술의 결합에 의하여 발전된 침구 치료 방법 중의 하나로, 근래에 임상에서 다양하게 응용되고 있습니다. 실제로 침만하는것 보다는 전침을 같이 했을 때가 훨씬 효과적입니다

전기침 요법은 급만성 통증의 완화를 위해 응용되고 있으고, 자극량 조절이 가능하기 때문에 침술 마취에도 필수적으로 사용되고 있습니다.

전압은 침 전극을 사용할 때는 200mA 전후면 충분하며, 통전(通電) 시간은 10∼15분을 기준으로 삼고 있습니다.

11. 발바닥이나 손바닥, 귀에도 경락이 있어서, 거기만 눌러줘도 온 몸의 질병을 치료한다는데 정말인가요?

한의학에서는 오래 전부터, 신체의 각 부분을 전신과 연관시켜 치료를 하고 있는데, 이는 신체 각 부분이 전신을 반영한다고 봤으며, 각 부분을 치료함으로써 전신을 조절할 수 있다고 설명합니다.

즉, 몸의 건강 상태가 귀, 손, 발의 상태와 서로 반응하기 때문에, 이침, 수지침, 두침, 족침처럼 몸의 일부에 침을 놓아서 치료하는 방법도 있습니다.

특히 12경락 중에서, 귀로 가는 경락은 소장경, 담경, 삼초경이 연결되고, 발로 가는 경락은 비경, 간경, 위경, 담경, 신경, 방광경 등 주요 신체기관과 관계된 모든 경락이 지나가고 있고 경혈도 30여개나 됩니다.

따라서, 발이나 손바닥, 귀를 자극하여 몸의 건강을 유지하는 것은 가능합니다. 하지만, 모든 치료를 한다는 것은 좀 과장된 부분이 있습니다.

12. 요즘 유행한다는 뜸중에 혈자리를 잡아주고 평생 거기 뜸을 뜨면 좋아진다는데, 맞는 말인가요?

최근 뜸을 떠주는 단체에서 혈자리를 잡아주고, 그곳에 에 뜸을뜨면 평생 건강하고 무병장수하다고 해서 직접구로 인한 화상자국을 가지고 한의원에 오시는 환자분들이 많이 계시더군요.

살펴보니 몸의 큰 혈자리들을 자극하는 것인데, 그 혈자리들을 평생 뜸으로 자극하는 것은, 몸에 좋다고 체질에 관계없이 인삼을 달여 먹는 것이나, 일광욕이 좋다고 매일 햇살을 두세시간씩 쬐는 것과 마찬가지입니다.

증세라는 것은 변하기 나름이고, 그렇기 때문에 치료혈도 변하는 것이 당연하죠

물론, 이런 치료가 맞는 분들도 계시겠지만, 그렇지 않은 경우에는 오히려 독이 될 수 있습니다.

정확한 진단과 치료를 위해 한의사의 상담을 받으시길 바랍니다.