경락과 경혈 그리고 맛사지

요즈음 경락, 경혈이란 말을 많이 들으실텐데요. 흔히들 오십견이나 허리가 결려서 경락 맛사지를 받았다. 또는 어느 경혈에 뜸을　뜨니까 지압을 하니까 어떤 증세가 좋아졌다라는 말을 많이 합니다, 그래서 오늘은 경락과 경혈이 무엇인지 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다,

우리 어르신분들, 경락이라는 말을 많이 들어보셨을 겁니다. 한의학적인 용어인 경락을 한마디로 표현하기는 어렵지만, 경락이란 우리 몸에 퍼져 있는 기와 혈, 그리고 진액의 통로이고, 몸의 각 부분들을 서로 연결되게 하는, 일종의 길 또는 도로라고 생각하시면 됩니다.

하늘에서 우리나라를 내려다보면, 여러 도시들이 있죠, 도시와 도시는 서로 도로나 철도, 통신망으로 연결되는데, 인체에 비유해 보면, 도시에 해당하는 것은 오장육부이고, 도로나 철도, 통신망은 경락이 되어서 ,오장육부에서 만들어진 기와 혈, 진액을 옮기고 교류하는 역할을 합니다.

경락이, 몸의 각 기관들을 서로 연결해주기 때문에, 우리 인체가 생명활동을 유지해 나갈 수 있는 겁니다,

경혈이란, 도로에서 역이나 휴게소 같은 역할을 하는 곳인데 경혈은 경락위에 점처럼 분포되어 있고, 기가 출입하는 통로일 뿐 아니라 신체 내부에 있는 어떤 장기이상이 체표에 나타나는 반응점이기도 합니다.==전중혈

그 반응은 대체로 통증이나 색깔로 나타나는데, 그 부위에 통증이 나타날 때는 손으로 눌렀을 때 아프고, 색깔이 주변과는 다르게 나타나기도 하고, 피부의 매끄러운 정도가 차이가 나기도 합니다.

그렇기 때문에, 경혈은 침을 놓거나, 뜸을 뜨기에 알맞은 자리인데, 경혈에 침을 놓거나 경락마사지를 하면, 그 자극이 경락 줄기를 따라서m 내부 장기로 연결이 되기 때문에, 경혈을 자극하면 내부장기가 치료가 되는 것이죠

경락 마사지란, 인체의 12경맥을, 여러 가지 기법으로 자극하는 방법인데, 경락이 어떠한 원인으로 인해서, 기혈이나 진액의 흐름이 정체되었거나, 정체되기 쉬운 곳을 찾아서 마사지를 해서 , 기혈이나 진액의 흐름을 원활하게 만들어서, 질병을 치료하고, 또 예방하는 것이 경락맛사지라고 할 수 있습니다.

① 혈액과 임파액의 순환을 촉진시켜서 신진대사를 왕성하게 한다.

② 어르신들의 근육이 굳어있는 경결점이나 위축, 이완을 회복한다.

③ 골격과 관계있는 근육, 인대, 힘줄 등의 이상이나 위치변형을 조절한다.

④ 자율신경의 부조화를 조절함으로서 정신적인 안정

⑤ 내분비 장애를 조절함으로써 세균저항력을 강

경락맛사지의 경우 대부분 손으로 하기 때문에, 시술자 손의 위생상태가 중요하고. 예민한 피부의 경우 무리한 경락맛사지를 하면, 피멍이 생기는 부작용을 경험할 수 도있습니다.

식사를 바로 하시고 경락자극 받으면, 소화에 부담이 될 수 있기 때문에 ,식후 2~3시간 이후에 받는 것이 좋고 또, 음주 후에는 기가 평소보다 빠르게 흐를 수 있기 때문에 피하는 것이 좋습니다.

임산부는 복부의 경락은 피하고, 혈우병 환자, 급성 뇌출혈, 심한 동맥경화가 있는 분들께서는 경락마사지를 가급적 삼가는것이 좋습니다. 이외에도 위궤양, 맹장염, 늑막염, 피부질환을 가지거나 예민한 피부의 경우에도 경락마사지를 주의해서 하시는것이 좋습니다.

그런데 미용에 관심이 많은 어르신분들이 궁금하게 생각하는 것 중에 하나가 얼굴 경락마사지를 받으면 정말 얼굴이 작아지나요?

사실 어르신분들 중에서도 저한테 많이 물어보는 질문이기도 한데 적절한 경락마사지는 하면 나쁜 점은 없습니다.

얼굴 부위에 경락 마사지를 하면, 기와 혈의 흐름이 좋아져서, 경직된 안면근육들이 이완되거나, 반대로 이완되어있던 근육들의 경우에는 탄력이 생길 수 있고, 얼굴에 쌓인 노폐물이 빠져나가기 때문에, 피부톤 개선 효과, 얼굴의 피로가 풀어지기 때문에 밝은 얼굴을 가질 수 있죠 하지만, 아직까지 얼굴이 실제로 작아진다는 연구는 이루어지지 않아서, 얼굴축소 효과는 검증되지 않은 상태입니다.

경락과 경혈은 질병을 진단하고 치료하는 통로입니다, 따라서 경락과 경혈만 잘 이해한다면 건강한 삶을 살아갈 수 있는 겁니다.