작성일 : 18-01-18 15:53
[ezGolf] 두통, 제대로 알고 있나요?
 글쓴이 : 이광연한의원
조회 : 7,977  
두통, 제대로 알고 있나요?
 
글쓴이 : 이광연   조회 : 126   작성일 : 2007-06-13    
 
 
 
두통 제대로 알고 있나요?




늘 계략과 술수를 짜내느라 고질적인 두통을 달고 다닌 <삼국지>의 조조는 ‘죽은 사람도 살려 낸다’는 화타의 소문을 듣고 불러 도움을 청하니, 화타는 머리를 쪼개 수술을 하자는 파격적인 치료법을 제시했다. 이에 조조는 화타가 자신을 죽이려 한다며 감옥에 가두고는 처형해 버렸다.

이처럼 의심 많고, 조그만 일에도 분노를 금치 못하니 조조에게 두통이 떠날 리가 있겠는가?



두통의 분류

머리가 심하게 아프면 ‘혹시 뇌종양이나 뇌졸중 같은 큰 병이 있는 것은 아닐까? 걱정을 하게 된다. 그러나 머리가 아프다는 사람들을 진찰해보면 머리에 실질적인 이상이 있는 경우는 별로 없다.

이처럼 두개골 내외에 특별한 질병이 없으면서 발생하는 두통을 ‘비기질성 두통(1차적 두통)’이라 한다. 그와는 반대로 뇌종양이나 뇌출혈, 축농증 등 두개골 내외의 질병에 의해 두통이 발생하는 것을 ‘기질성 두통(2차적 두통)’이라 합니다. 흔히 겪는 두통은 대부분 비기질성 두통으로 전체 두통 환자의 90%이상을 차지한다.

비기질성 두통과 기질성 두통을 구별할 수 있는 가장 큰 차이점은 두통의 양상이다. 즉 뇌 질환에 의한 기질성 두통은 통증이 매우 극심하면서 구역질과 메스꺼움 등을 동반하는 아주 급성적인 양상을 보이는 반면, 비기질성 두통은 증세가 완만하면서 만성적인 특성을 보인다.


1. 긴장성 두통

특별한 질병이 없이 발생하는 두통의 가장 흔한 경우가 긴장성 두통으로, 두통 때문에 병원을 찾는 환자의 약 90%를 차지한다. 마치 단단한 밴드가 머리를 둘러싸고 조이는 듯이 아픈 것이 가장 특징적이다.


2. 편두통

머리의 어느 한부분이 심하게 아픈 것으로 좌우 양측으로 아픈 경우로 편두통은 스트레스, 과로, 심한 말다툼, 분노와 갈등, 수면부족, 정신적 충격을 받았을 때, 밝은 빛이나 소음에 노출되거나 재채기를 할 때, 몸을 움직일 때 통증이 더 심해지는 경향이 있다.


3. 군집성 두통

젊은 남성에게 많이 발생하며, 두통 중에서 통증이 가장 심하다. 통증이 너무 심하여 안절부절못하며, 한쪽 앞머리나 눈 주위가 찢어지는 듯 한 예리한 통증이 나타나면서 매우 심하게 아픈 것이 특징이다. 통증이 있는 쪽 눈꺼풀이 처지면서 눈이 충혈되고 눈물이 나며, 코가 막히거나 콧물이 나기도 한다.

그 외에도 두통약을 지속적으로 복용하면 그로 인한 두통이 일어날 수 있는데 이를 유발성 두통으로 두통약이라고 한다.



두통의 증세를 가라앉히는 식품


1. 빈혈로 머리가 어지럽고 둔한 통증이 있다. 간, 굴, 달걀 노른자, 모시조개, 바지락, 참깨, 포도 등

2. 예민한 성격에 머리에 화끈화끈 열이 오르며 깨질 듯한 통증이 있다. 녹차, 셀러리, 토마토, 목이버섯, 다시마, 메밀, 해파리, 국화, 박하 등

3. 뒷목이 뻣뻣하면서 뒷머리에 심한 통증이 있다. 칡, 갈분, 천궁, 당귀, 양파 등

4. 욱씬욱씬하는 편두통이 있다. = 배, 무, 오이, 수박, 미나리, 파슬리, 녹차 등

5. 감기로 머리에 열이 나면서 아프다. 구릿대, 생강, 파뿌리 등

6. 감기로 콧물이 나고, 코가 막히면서 머리가 아프다. 백목련 꽃봉오리, 백목련 꽃잎 등

7. 찬바람을 맞거나 찬 음식을 먹으면 머리가 아프다. 계피, 생강, 대추, 마늘, 쑥, 레몬 등

8. 여성이 생리 때가 되면 머리가 아프다. 콩, 두부, 참깨, 호박, 꽁치, 참치, 돼지고기, 동물의 간 등



□ 이광연한의원
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