경옥고는 청심환, 공진단과 함께 한방 3대의 명약
경옥고가 면역력을 높여주고 만성피로와 스트레스를 풀어준다는 효능이 알려지면서 많은 사람들이 경옥고에 대해 관심이 높아졌어요. 그래서 오늘은 경옥고는 어떤 약인지 알아보겠습니다
1. 경옥고란?
경옥고는 중국 송나라 때 홍준(洪遵)이 처방을 하였고
원나라의 시조 쿠빌라이 칸도 즐겨 복용했다고 합니다.
허준 선생님은 동의보감 내경편, 건강하고 오래 사는 약(養性延年藥餌)의 첫번째로 경옥고를 꼽을 정도입니다. 허준 선생님은 경옥고를 오래 먹으면 500년까지도 살 수 있다고 말씀하셨는데, 꼭 500년을 산다기보다는 그만큼의 노화 방지 작용이 있으며 강심 작용과 보혈, 강장 작용이 있습니다.
2, 경옥고의 효능
① 코로나19 후유증
② 면역력 강화
③ 수험생 직장인 만성피로 무기력증 개선
④ 잔병치레 달고사는 아이
⑤ 심신 안정과 스트레스 해소
⑥ 여성과 남성의 갱년기 장애
⑦ 노인들의 원기회복
⑧ 산후 회복
4. 경옥고의 재료
①생지황 ②꿀 ③복령 ④인삼
① 인삼(人蔘)
인삼은 예로부터 신비의 영약(靈藥)으로 여겨져 왔다. 고
려 인삼의 학명은 ‘Panax ginseng’인데 ‘만병통치약’이라는 의미를 갖고 있다. 우리 선조들은 인삼을 ‘신초(神草)’라 불렀으며
현대까지도 인삼은 한국의 자랑거리 중 하나이고, 그 뛰어난 약효는 세계적으로 인정받고 있는 추세이다.
인삼(人蔘)은, 원기를 크게 보해 주고, 비장과 폐장을 보해 주며, 진액을 만들어 갈증을 멎게 해주고, 보하는 약 중에서 최고의 약재라고 할 수 있습니다.
조선과 중국의 왕실에서 첫 번째로 선택하는 보약도 바로 인삼이었다. 조선시대 최장수 임금인 영조는 83세까지 살았는데 이러한 장수의 비결은 바로 인삼이었다.
② 백복령(白茯笭)
복령은, 소나무의 밑둥 뿌리에 기생하여 혹처럼 크게 자라는 버섯입니다. 백복령(白茯笭)은 폐로 들어가 폐의 습과 열을 빼내고 꺼서 진액을 생기도록 합니다. 복령은 이뇨작용이 있으고, 면역력을 증가시키며, 또 항암작용이 있으며, 진정작용도 있습니다.
③ 꿀
꿀은 예로부터 동서양을 막론하고, 식용 또는 약용으로 사용되었고, 원기회복의 대명사로 사랑받아왔다. 고대 이집트에서는 현재의 아스피린처럼 꿀을 일반적인 약으로 사용하였고 꿀에는 살균과 상처치유 효능이 있어 고대 그리스, 로마시대부터 그리고 예날 중국에서 피부의 상처나 짓무름, 궤양을 치료하는 연고로 사용하기도 하였다.
꿀은 단당류인 포도당과 과당으로 구성되어 있어, 더 이상 분해할 필요 없기 때문에, 장에서 바로 소화 흡수되어, 에너지로 사용되기 때문에, 피로 회복과 영양 공급에 높은 효과를 발휘한다
신혼을 뜻하는 말 중에 ‘허니문(Honeymoon)’이란 단어가 있는데이는 스칸디나비아에서 신혼부부에게 한 달간 꿀을 계속 먹게 하는 풍속에서 유래된 단어이다. 꿀에는 미네랄과 비타민이 풍부하여 정력을 북돋고 피로를 회복하는데 도움이 되므로 신혼부부에게 가장 좋은 음식이자 약인 것이다.
④ 생지황
지황은 몸속의 진액을 보충해 주고, 보혈하는 약재입니다.
몸속의 골수를 충족시켜주는 최고의 약재로 꼽을 수 있는 것이 바로 생지황입니다. 또한 생지황은 간장과 신장을 보해주면서 만성피로와 무기력을 없애주는 약재입니다.
5. 섭취대상에 따른 경옥고의 효능
① 여성
원기가 없고, 몸이 약해서 손발이 자주 저리고, 생리불순, 생리통, 냉증, 소화불량과 빈혈, 산후허약, 여성 갱년기:
② 남성
만성피로, 스트레스, 식욕부진, 허약체질, 심신을 혹사하는 업무에 종사하는 사람의 정신력 증진과 체력회복에 도움
남성갱년기
③ 아동
밥 잘안먹고, 잔병치레, 감기에 잘 걸리고 허약한 아이의 성장발육
④ 수험생
수험생 피로 정신안정
6,경옥고의 효능
①. 면역력 강화와 체력 증진
경옥고를 장기간 섭취하면 면역력과 체력이 증진된다
흔히 면역력이란 세균, 바이러스, 외부의 유해물질로부터 우리 몸을 보호해주고, 이러한 균들의 침입을 막아주는 역할을 하는것인데 경옥고가 큰 도움
②, 만성피로 해소
경옥고는 우리 몸에 질병을 일으키고 ,암을 유발하며, 노화를 진행시키는 활성산소를 제거하는데, 도움을 주고, 원기를 보충하여, 피로회복에 도움을 줍니다.
③.잔병치레를 없애고 감기예방
경옥고는, 만병의 근원인 독소 배출 효능이 뛰어나고, 면역력을 향상시켜 잔병치레를 없애주고, 항바이러스 작용이 뛰어나 감염성 질환인 감기 독감 예방하고 빠른 회복을 도운다.
④, 치매예방과 기억력 향상
경옥고는, 뇌세포의 노화를 억제하고 뇌세포를 활성화하는데 효능이 있어, 기억력 저하와 인지능력을 개선하는데 효과적이기 때문에, 알츠하이머 등 치매 예방에 도움
⑤. 심신 안정과 스트레스 해소
경옥고의 백복령은, 신경을 안정시켜주고, 마음을 편안하게해주기 때문에, 화병, 갱년기, 공황장애, 초조한 증상 불면증이나 불안감 등 신경쇠약과, 스트레스 개선 효과
⑥, 피부 노화방지
우리 몸은, 산성화로 진행됨에 따라, 몸이 노화가 진행되고 세포이상이 생기는데, 경옥고는 산성화를 억제하고, 활성산소를 제거하는 항산화작용이 뛰어나기 때문에, 노화를 방지
⑦, 여성과 남성의 갱년기 장애
경옥고에 숙지황이, 혈액을 보충하고, 혈액순환을 잘되게 하며 원기를 보충해 주기 때문에 , 남녀 갱년기 증상에 도움
⑧. 심혈관 질환 건강
경옥고는 나쁜 콜레스테롤을 없애고, 혈액을 깨끗하게하고, 혈관을 튼튼하게 하며, 혈액순환을 활발하게 해주는 효능이 있어 심혈관 질환을 예방
6. 경옥고의 복용방법
① 하루에 두세 번 공복에 복용하는데 아침 저녁으로 공복에
침이 묻지 않도록 하는 것이 중요합
② 경옥고에 쇠가 닿으면 좋지 않기 때문에, 쇠로 된 숟가락을 쓰지말고 나무나 사기, 1회용 숟가락 사용
③ 성인은 밥숟가락으로 두 숟가락(20㎖)정도,
소아는 한 숟가락(10㎖) 정도 입에서 녹여서 먹거나
따뜻한 물에 풀어서 마십니다.
④ 성인은 청주를 따뜻하게 하여 이와 함께 복용해도 좋습니다.
7. 경옥고 복용시 주의사항
① 소화기능이 약하거나 설사를 잘 하는 분들 적게 복용
② 물이 들어가지 않도록 주의,
③ 경옥고는 서늘하고 햇볕이 들지 않는 곳에 보관
④ 술과 담배 주의
⑤ 고혈압 당뇨가 있으면 전문의와의 충분한 상담
⑥ 두드러기, 피부발진, 구토시 한의사 상담
경옥고가 좋은 보약임에는 틀림없으나 한의사의 진찰을 받아 체질이나 병증에 적합한 경우에만 복용하는 것이 좋습니다.
